|
Ближе к 80 чем к 90 уже 😂
|
84.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 85.74g | Carbs: 79.01g.
Breakfast: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Обычные Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Куриное Филе на Гриле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|