Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 71.31g | Carbs: 48.46g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 15%, Брокколи, Zhukovka Сыр Бри, Milbona Mozzarella, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Пятерочка Яйца, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры Черри. Lunch: Простоквашино Сливки 15%. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Баклажан Баклажан, Global Village Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Печень Говяжья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|