Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 105.60g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Хоккайдо милк пудинг, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Слива Красная . Lunch: Pho Me Жареный Рис с Овощами , Курица Терияки. Dinner: Medovarus Яблочный Сидр, Delirium Red, ВкусВилл Пицца с Гребешком, Mr. Craft Сидр Яблочный Сухой. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
питоняшка's Weight History
|