Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 108.13g | Carbs: 213.53g.
Breakfast: Брауні ПП . Lunch: Голубці, Premialle Вершки Ультрапастеризовані 10%, Болгарський перець, Лаваш з Сиром Та Цибулею ПП. Dinner: Суп овочевий (з низьким вмістом натрію, на воді), Крафтяр Хліб Подовий Гречаний, Салат з капусти, Сильпо Хурма, Piatnica Сир Кисломолочний Зернистий. Snacks/Other: Брауні ПП. more...
|
steady weight
|
|
arishyna81's Weight History
|