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3059kcal(계란3개)/ 핵스퀏 죽을맛🙃🙃
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3187 kcal
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Fat: 33.42g | Prot: 200.37g | Carbs: 518.45g.
Breakfast: 찐고구마, 조지아 크래프트 콜드브루 블랙 (470ml), 조지아 크래프트 저칼로리 라떼, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인, 냉동 블루베리, 콩나물무침, 바나나, 당근, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 더닐크팩토리 아몬드 버터 오리지널, 코스트코 플레인 베이글, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3, 삶은 계란흰자. more...
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 Comments
핵스퀏 할 때는 죽을맛인데 엉덩이 통증 오면 그냥 기분이가 좋아요ㅋ
14 Mar 24 by member: howtoday
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howtoday님 매주 중량 올리면서 하니 죽을맛이네요 ㅋ
14 Mar 24 by member: 뭉MoonG
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