|
|
1554 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 80.33g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Banana da Terra, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Guanabara Bife de Res a Milanesa, Arroz Parboilizado Cozido, Máximo Feijão Preto. Dinner: Mamão Formosa, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Coqueiro Patê de Atum , Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Yoki Aveia em Flocos, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Banana Pacovan. more...
|
|
2328 kcal
|
Exercise:
Race - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucianamamartins12's Weight History
|