Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 70.00g | Carbs: 200.84g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Сарафаново Молоко 2,5%, Самокат Крабовые Палочки, Sveza Сыр Творожный Классический, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: SPAR Шарлотка, Соба. Dinner: Очаковский Квас, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Салат Мимоза с Филе Горбуши Отварной, ВкусВилл Мясо по-Французски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|