catherine.gottin's Journal, 13 Mar 24

На завтрак клубничный овсяно-пирог🍓
БЖУ на весь пирог:
Белки 20
Жиры 15
Углеводы 40

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1017 kcal Fat: 32.38g | Prot: 63.20g | Carbs: 118.46g.   Breakfast: 137 Degrees Миндальное Молоко, Зеленая Линия Кокосовая Мука, Окское Яичный Белок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Vegan Food Какао-Масло, Магнит Банан, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса. Lunch: Мираторг Карпаччо из Телятины, Barilla Макароны, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Foco Кокосовая Вода с Манго. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой. more...
1602 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

67 Supporters    Support   

Comments 
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀 ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ 💥ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ 💥 ПИШИ НА ВАЦАП ☎️ 79089964695 слово «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍 
13 Mar 24 by member: cjbcdthb
можно рецепт? 
13 Mar 24 by member: chf-158cm
Ничего сложного: 35гр овсянки, 1 яйцо, 2 белка, 100гр клубники, 40гр банан В духовку на 30 минут 180С  
13 Mar 24 by member: catherine.gottin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


catherine.gottin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.