Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
145 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 44.26g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Ячневая, Банан, Льняное Масло, Маркет Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов. Lunch: Гречка, Форель, Болгарский Перец, Кукуруза, Зеленый Горошек, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|