|
вчера тренировка
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 97.44g | Prot: 110.97g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Свекла Вареная, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Русич, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Миндаль Миндаль, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|