Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 67.43g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Апельсин, Банан, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Lunch: Рассольник с Курицей. Dinner: Dr. Milk Сербская Брынза, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|