Eliselmaponcio's Journal, 12 Mar 24


View Diet Calendar, 12 March 2024:
1059 kcal Fat: 65.40g | Prot: 82.41g | Carbs: 44.86g.   Breakfast: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Semente de Linhaça, Lugen Semente de Chia, Goma de Tapioca. Lunch: Italac Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão. Dinner: Chuchu Refogado, Berinjela Cozida, Abobrinha, Omelete. Snacks/Other: Tomates, Omelete. more...

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