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665 kcal
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Fat: 29.63g | Prot: 45.87g | Carbs: 53.05g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Magro Adoçante , Café, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Quiabo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Ovo, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Queijo Branco, Banana Prata. more...
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177 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 21 minutes, Google Fit - 23 hours and 39 minutes. more...
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Naty*Projeto.24*'s Weight History
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