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1217 kcal
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Fat: 39.81g | Prot: 127.14g | Carbs: 86.81g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Queijo Fresco, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Lunch: Couve Manteiga Crua, Beterraba Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa. more...
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