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Neues Stargewicht
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126.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1610 kcal
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Fat: 101.17g | Prot: 128.66g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Süßrahmbutter, Rama Cremefine 7%, Ei. Lunch: Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasser, Rama Cremefine 7%, Blumenkohl (Gefroren), Meggle Butterschmalz, Ei, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rinderhackfleisch. Dinner: Brokkoli, Knorr Delikatess Brühe, Kerrygold Süßrahmbutter, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Milsani Creme Leicht, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Brokkoli, Tee ungesüßt. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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