Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 48.76g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Гречка Отварная, Главпродукт Фрикадельки в Сметанно-Томатном Соусе. Lunch: Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Snacks/Other: Азбука Молока Творожная Масса , МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилия192's Weight History
|