⏬
|
91.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 102.89g | Carbs: 99.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Минтай Тушеный, Кофе. Lunch: Блины на Молоке, Гречка Отварная, Минтай Тушеный, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе, Активия Йогурт, Царь Хлебцы с Укропом, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|