|
Heute geht es auf die Heim und Handwerk. Freue mich schon sehr
auf diese Abwechslung.
View Diet Calendar, 27 November 2015:
|
1204 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 42.29g | Carbs: 179.27g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß, K-Classic Laktosefreie Milch, Be Light Geflügel-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Aldi Salami, Goldähren Bauernschnitten, Zentis Frühstücks-Konfitüre Sauerkirsche, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Mettwurst. Dinner: Be Light Geflügel-Salami, Semmel. Snacks/Other: Aldi Apfelschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
|
2784 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sylvia60's Weight History
|