Легкий обедик перед тренировкой ног 😆
|
2718 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 140.44g | Carbs: 315.93g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Ржаной Край Заварной, Риет из тунца, Овощное рагу. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, ВкусВилл Манго, Блины. Dinner: Верес Малина с Сахаром, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Макароны отварные, Блины, Брокколи, ВкусВилл Семга. Snacks/Other: Ашан Финики Сушёные, ВкусВилл Манго, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|