|
Очередная попытка подружиться с протеиновыми батончиками, ибо со всех, которые я пробовала, меня обсыпает аллергией( Покупаете? Какие самые любимые? Как часто едите?
|
2201 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 133.58g | Carbs: 261.20g.
Breakfast: Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кэроб Обжаренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Narmak Семена Чиа Натуральные , Домик в деревне Молоко 2,5%, Активиа Актибио с Пробиотиками, Геркулес Монастырский. Lunch: Филе куриное, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Рис басмати. Dinner: Картофель Отварной, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Грудка запечённая. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Оладьи с геркулесом, Творожная запеканка. more...
|
|
1 to 20 of 67
 Comments
Мне только от bombbar нравятся
11 Mar 24 by member: MariaSergeevaS
|
Никакие не нравятся, но уже давно покупаю батончики бомбар. Печеньки протеиновые FIT KIT Protein Cake или Solvie шоколадное или с кокосом.
|
Мне диетолог сказала, что протеиновые батончики можно есть, только если они нравятся, в противном случае лучше есть обычные сладости в ограниченных количествах
11 Mar 24 by member: Paloma_mimi
|
Никакие не нравятся. Есть реакция всегда. Но если уж совсем надо (в поездку долгую), то печенье bombbar
11 Mar 24 by member: Tytleto
|
Не ем их, белок предпочитаю набирать из простой еды, а сладости ем обычные.
11 Mar 24 by member: North-Wind
|
Батончики вкусные и с хорошим процентом белка пока не нашла. Но очень нравится печенье Solvie, а именно: яблоко-корица; что - то с овсянкой. Из этой серии, короче) ничем не хуже обычного печенья. Сухое, вкусное, много белка. Беру на озоне)
11 Mar 24 by member: lemon_tea
|
Какой в низ смысл?
Ккал больше чем в обычном шоколаде
11 Mar 24 by member: Tanya_2210
|
MariaSergeeva, а мне от бомбар больше всего не понравились) Какой-то химозный вкус для меня)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Попробуйте веганские бомбар, там очень хороший состав, продаются на вайлберисе
11 Mar 24 by member: altavistaa666
|
Digi, а я любитель очень горького шоколада без сахара. На десерт у меня всегда он. Батончики иногда, как баловство)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Костя, да просто для разнообразия) Я очень редко их покупаю. Иногда хочется, особенно когда гуляешь по ТЦ и решил попить кофе)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Paloma_mimi, их покупка вообще не связана с похудением) В этом планеты не переживаю, иногда и просто сладкое ем. Просто что-то новое)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Тytleto, какая у вас реакция? Меня обсыпает на следующий день.
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
мои любимые батончики это crunch от bootybar и различные батончики от fitnesshock. самые любимые со вкусом арахис/солёная карамель, фундук/шоколад, фундук/ваниль, а также topless со вкусом шоколад-ром
11 Mar 24 by member: хёнликсетта
|
Мария, правильно) Я решила еще раз попробовать, но скорее всего опять буду ходить в прыщах. Поэтому это будет последняя попытка)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Lemon, я думаю в качестве добора белка их вообще можно не рассматривать) Чисто десерт)
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
zero power pro и pump up protein bar
11 Mar 24 by member: ezugbaia_m.e
|
Завязала, покупала коробками, ела их много. Тип пп ж 😂 поэтому лучше одну норм чем эти без сахара и тд
11 Mar 24 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Tanya, просто сладость, я калории вообще не смотрю.
11 Mar 24 by member: Юльяна Андреевна
|
Батончики беру очень редко,бжу не у всех вау,а калорийность чуть ли не 200-250 ккал
Им предпочитаю печенья протеиновые,прямо полюбила их
Любимые с хорошим бжу-chikapie (но вяжет сильно) и просто идеальные fitkit protein cake с разными вкусами (кокос💔)
Еще рекомендую попробовать Shock-тоже печенья по типу брауни ,кругляши покрытые шоколадом.По бжу углеводов больше всего,но когда сильно хочу грешу им.По ккал-ти так же как и все 200-220.Просто не вижу смысла есть каменные и резиновые батончики,когда есть печенья и другие пп вкусняшки.Найдите в вашем городе магазин спорт.питания, я свой любимый уже нашла,там есть любые сладости,даже протеиновые макаронсы fitkit,и по моим наблюдениям цены там ниже чем на маркетплейсах,но на скидках на озоне можно хорошо закупиться)
А что касаемо обычных сладостей,моя проблема в том что я не вижу меры)Если съем одно,чаще всего устраивается грандиозный читмил 😂
Всего хорошего и чтоб весы показывали отвес!😁
11 Mar 24 by member: chaika07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юльяна Андреевна's Weight History
|