Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 138.01g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный, Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Макфа Макароны Livingood, Рубленные котлеты. Dinner: Exponenta Экспонента, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irena_1996's Weight History
|