Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 57.93g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Лента Малиновое Варенье, Ирмень Творог 5%, Зеленый Луг Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яшкино Вафли в Шоколаде, Гречка Отварная, Октябрьская Птицефабрика Шницель Куриный, Укроп Свежий, Плавленый Сыр Дружба, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яшкино Крекер с Сыром, Укроп Свежий, Плавленый Сыр Дружба, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitovodka's Weight History
|