Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 17.52g | Prot: 45.03g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Лукум, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Пудинг, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сметана , Самокат Тунец Полосатый в Рассоле. Lunch: Шоколадница Матча Зеленая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|