Мирту's Journal, 10 Mar 24

Рыбка со шпинатом и стручковой фасолью на завтра и сегодняшний обед. В последнее время очень тянет на пиццу- сочетание сыра,колбасы и соуса) Кто-то подскажет пп-альтернативу?

View Diet Calendar, 10 March 2024:
103 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Тут два варианта, либо купить кусочек - два где-нибудь в пиццерии и с удовольствием их съесть, обычно в одном 100 гр примерно на 200-250 ккал смотря на состав. Либо делают тесто на кабачке а начинку обычную, ещё делают на курином фарше вместо теста. Но моя позиция по похудению есть именно то, что хочется вписывая в калории, так как для меня все пп заменители не работают и я продолжаю хотеть то, что запрещаю себе после съеденной "замены". 
12 Mar 24 by member: ksufit1018

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мирту's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.