juanmaplus's Journal, 09 Mar 24


View Diet Calendar, 09 March 2024:
1811 kcal Fat: 44.66g | Prot: 160.88g | Carbs: 180.52g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan de Centeno. Lunch: Arroz Integral, Hacendado Espárrago Verde Entero , Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Lomo de Cerdo, Mercadona Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: Café con Leche, Café con Leche, Café con Leche. more...
3363 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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