|
Сколько тут вижу дневников про обжорство и с такого-то дня типа в строю)) Со вторника начинаю ходить на пилатес. Про похудеть не говорю уже, хоть висеть ничего не будет и ладно. Все остальное - поживем - увидим.
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3128 kcal
|
Fat: 113.44g | Prot: 103.54g | Carbs: 403.66g.
Breakfast: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Помело. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вареники с Вишней, Чай, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Икра Щуки, Хлеб с Отрубями, Желе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|