|
вчерашняя праздничная пицца обошлась мне в +600г (
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 98.34g | Carbs: 148.79g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Арла Сыр Натура Сливочный, Ближние Горки Докторская Колбаса, Pasteroni Соус Томатный с Рикоттой, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Twix Mini, Маслины, Простая Еда Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Макароны с Фаршем. Dinner: Good Food Микс Салат с Курицей и Кукурузой , Запеченный Картофель. Snacks/Other: Ашан Яблоко Медовый Хруст, МЯСОROOB Чизбургер, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetatoridolls's Weight History
|