Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 104.02g | Prot: 132.86g | Carbs: 286.55g.
Breakfast: Гриднев Бородинский Заварной, Черный Принц Сыр, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Суши Вок Роллы Филадельфия, Суши Вок Роллы Аяши. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Гриднев Бородинский Заварной, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Борщ с уткой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|