|
Неожиданно!! Хоть вчера и можно сказать не в чем себе не отказывала. Переходить на углеводы очень приятно😁😁
|
54 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 37.69g | Prot: 87.88g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Голубика, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Гречка, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Momo Арахисовая Паста Crunchy, Гречка, Минтай, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamari_comics's Weight History
|