Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 118.50g | Carbs: 95.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Свинина, Щука, Русское Море Горбуша Запеченная , Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щука. Dinner: Santo Stefano Вино, Простоквашино Молоко 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|