|
В одной котлетке 94 калии Ж - 3,97 Уг - 3,03 Б - 11,3 Вкусняшки на ужин, скушала три шт 🤭
|
1059 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 74.80g | Carbs: 81.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный хлеб, Bonfesto Crema Di Salsa, Perfetto Моцарелла, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Dinner: Котлета куриная с помидором и сыром. Snacks/Other: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ruslab Mix Protein. more...
|
|
 Comments
94 калории в одной котлетке 🤣🤣🤣
08 Mar 24 by member: Zhirova Elena
|
Здравствуйте, а можно рецепт ваших катлет? Очень аппетитно выглядит !
13 Mar 24 by member: vargina.2011
|
Доброго времени суток!
Пожалуйста ☺️:
Филе грудки перекручиваю с луком, добавляю два яйца, зубчик чеснока, специи и по формочкам ( 60гр ) поверх помидорка и сыр.
В духовку при t 180’ примерно 30-35 минут.
Приятного аппетита 😋
13 Mar 24 by member: Zhirova Elena
|
https://www.wildberries.ru/catalog/167805706/detail.aspx?targetUrl=GP&size=279014788
Тут важна больше сама форма и суть приготовления, минимум жиров🤭
13 Mar 24 by member: Zhirova Elena
|
14 Mar 24 by member: vargina.2011
|
Готовьте с удовольствием 😊
14 Mar 24 by member: Zhirova Elena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|