Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 66.15g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Gusto Манная Крупа, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Молоко 1,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гиппо Вырезка Свиная, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|