Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 103.03g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Vitanella Peanut Butter Crunchy, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Хладик Пломбир 19%, Изюм, Майонез, Приготовленная Морковь, Пан Курчак Филе Куриное, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Шампиньоны, Вареное Яйцо, Оливки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Pilos Twaróg Sernikowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.ostapenko's Weight History
|