|
17.00
|
2981 kcal
|
Fat: 96.34g | Prot: 171.14g | Carbs: 344.61g.
Breakfast: Migros %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Elma, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Tereyağı, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Maydanoz, Yumurta. Lunch: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Roka Marulu, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. Dinner: Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Mandalina, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|