ЛеночкаАлексеевна's Journal, 07 Mar 24

Ну ооочень вкусные голубчики, ложка свеклы с чесноком и овощной салат с медово-горчичной заправкой. Чай с лимончиком ☺️

Калорийный, но нереально вкусный хлебушек от Spar «Здоровое зерно», кусочек аж на 167 ккал 🙈 Все равно рекомендую 👍

View Diet Calendar, 07 March 2024:
1929 kcal Fat: 89.26g | Prot: 113.04g | Carbs: 157.29g.   Breakfast: Чай с Лимоном, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Замороженная Малина, Творог Пластовой из Цельного Молока 4-18%, Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса, Кокосовое Масло, Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Айдиго Ванилин Кристаллический. Lunch: Баварский Медово-Горчичный Соус, Петрушка, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Лента Свекла с Чесноком, SPAR Мед Цветочный , SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, SPAR Горчица Зернистая, SPAR Томатная Паста, Heinz Итальянский Кетчуп, Сахар, Чай с Лимоном. Dinner: SPAR Круассан , SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, SPAR Горчица Зернистая, Томатная Паста, Чай с Лимоном, Свекла с Чесноком. Snacks/Other: Брест Литовск Сметана 26%, Мука Овсяная, Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Изолят Соевого Белка, Петрушка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Ашан Миндаль Лепестки, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Замороженная Малина, Замороженная Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
1724 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
всё вкусно-эстетично) очень верю что все у Вас хорошо) от души желаю))) 
07 Mar 24 by member: megafonpao110321
Леночка, выглядит безумно вкусно 🤤 хорошего вечера тебе 🙌🥰 
07 Mar 24 by member: svetik3691

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛеночкаАлексеевна's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.