Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 104.89g | Carbs: 198.08g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Мёд, Русское Море Икра Красная Лососевая, Меридиан Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Рис Басмати Пропаренный, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Filippo Berio Соус Песто Классический, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Апельсин, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Sen Soy Чили Шрирача с Чесноком, Яблоки Гала, Куриное Филе, Мистраль Гречка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|