Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 42.18g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Ебатон Печенье Шоколадное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Британские Пекарни Круассан с Моцареллой и Томатами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|