|
Все началось в далёком 2019 году, вес мой достиг 180 кг😂😂😂и ни капельки не смущал, но обстоятельства сложильсь так, что срочно нужно худеть...минимальный вес 105, сейчас 123, скинуто уже 11 кг.
|
186 kcal
|
Fat: 7.19g | Prot: 13.54g | Carbs: 17.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Село Зелёное Сметана 10%, Рассольник с Курицей. more...
|
|
 Comments
06 Mar 24 by member: masharepina2806
|
06 Mar 24 by member: Надежда 959
|
Круто! Вы можете отредактировать в приложении изначальный вес. Сброшенные почти 60 кг на графике выглядят эпично и мотивируют 💪👍🏻
06 Mar 24 by member: duyduyka1
|
Прочла вашу историю в био. Вы молодец! Продолжайте, не забывайте следить за количеством белка. Вес теряете быстро, белок поддержит тонус кожи.
06 Mar 24 by member: duyduyka1
|
Главное настрой! Вы молодец 👍
06 Mar 24 by member: katerinnkass
|
как Вы весело, без напряга повествуете, ничуть не жалуетесь, хотя многое пережили))) Не, оптимизм и такой склад характера- подарок божий)) Успехов Вам и здоровья)) очень мотивируете)) спасибо!
06 Mar 24 by member: megafonpao110321
|
У вас все получится ❤️ Позитива и лучики добра вам☀️☀️☀️
06 Mar 24 by member: РыЖуЛяя
|
06 Mar 24 by member: Надежда 959
|
Молодчинка 👍 дальше будешь еще красивее и здоровее!!!
06 Mar 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|