Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 118.85g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Nutberry Kokos Bar, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Махеевъ Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Индилайт Буженина, Летний День Молоко 2,5%. Lunch: Село Зелёное Шницель Куриный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера, Помидоры, Махеевъ Кетчуп. Dinner: Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%, Нутовый блинчик, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Маслозавод Нытвенский Творог. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Летний День Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherepashka_ali's Weight History
|