|
Обед сегодня в дороге на работе 🍲
|
1342 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 145.00g | Carbs: 72.95g.
Breakfast: Холодец куриный, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Яйцо Куриное, Помидоры, Блины 🥞 на цельно зерновой муке с творогом 1%. Lunch: Огурец, Куриное Филе. Dinner: Салат из свеклы с маслом, Холодец куриный, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Печенье Кокосовое. more...
|
|
1259 kcal
|
Exercise:
Силовая - 1 hour and 26 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89192376396«хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹23+
06 Mar 24 by member: angelok.sh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydmilaOgneva's Weight History
|