Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 102.23g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Лента Рис Басмати Пропаренный, Меридиан Форель Слабосолёная, Томмолоко Сливочное Масло, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Банан, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ам Ам Био Творог 5,0%, Мёд, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Русское Море Икра Красная Лососевая. Lunch: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кедровые Орехи , Куриное Филе, Картошка Печеная. Dinner: Sen Soy Чили Шрирача с Чесноком, Пармезан Сыр, Barilla Макароны, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|