Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 119.81g | Prot: 72.23g | Carbs: 33.13g.
Breakfast: Каневской Сервелат, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Premier Of Taste Форель Стейк, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d91837777's Weight History
|