Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 50.68g | Carbs: 46.83g.
Breakfast: Newa Nutrition Кекс Шоколадний, Салат из Свеклы с Чесноком. Lunch: Сырок Глазированный, Творог, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сыр Голландский, Своя Лінія Козинаки Соняшникові, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliyabelaya73's Weight History
|