TinaSanna's Journal, 06 Mar 24


View Diet Calendar, 06 March 2024:
2476 kcal Fat: 115.21g | Prot: 109.71g | Carbs: 269.98g.   Breakfast: Свеклы, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Варенье, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Twix Twix Top, Банан, Клементины, Самбери Сельдь Соленая, Селедка, Grow Food Фирменная Селёдка под Шубой, Greenfield Зеленый Чай. more...
1914 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Тина, у вас из-за сахара так скачет вес? Сколько у вас дефицит?  
05 Mar 24 by member: Varvara.Vladimirovna
Сахар думаю тут не причем)) просто зажор бывает) 
06 Mar 24 by member: TinaSanna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TinaSanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.