|
21 день на интервальном голодании и результат -3.8 кг .
|
633 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 44.46g | Carbs: 48.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Омлет. Dinner: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Вода с Лимоном, Йогурт. more...
|
|
 Comments
05 Mar 24 by member: Katysha5588
|
Цих 8 годин на скільки калорій харчуєтесь?
05 Mar 24 by member: zovtobruhn92
|
На 1200 калорий , но ем только то что отвечает на вопрос Да ( бегало, плавало или расло ) кроме молочных продуктов конечно и яиц ( это можна !)
06 Mar 24 by member: liliyabelaya73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliyabelaya73's Weight History
|