|
Вчера так зашел салат с тунцом, что решили повторить сегодня салат. Плохо видно, но там еще жареное филе телапии. Просто отвал головы🤤
|
1513 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 157.83g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Яичный Белок, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Яйцо, Молодой Шпинат. Lunch: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Филе Индейки, Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: МАРЛИН Марлин , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , СП Мирный Уксус Бальзамический, Сэн Сой Соевый Соус, SK Тунец Филе Натуральный, Руккола, Авокадо Авокадо, Лента Тилапия Филе. Snacks/Other: Кекс с клубникой и экспонентой. more...
|
|
 Comments
05 Mar 24 by member: andg.7878
|
а мне почему-то не нравятся салаты с тунцом😞 с аппетитом смотрю, как другие уплетают🤭
05 Mar 24 by member: Света на Кето
|
Andg.7878 тунец консервированный натуральный вся баночка, авокадо 120 г, руккола 100 г. Для заправки соевый соус 10 мл и уксус бальзамический 10 мл. Это нам на двоих гарнир на ужин)
06 Mar 24 by member: anastanos
|
Света на кето, если честно, у меня было также, это первый салат с тунцом, который мне понравился. Именно в сочетании с рукколой, в других вариантах пока вообще его не вижу(
06 Mar 24 by member: anastanos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastanos's Weight History
|