Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
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53.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 77.62g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: 소고기등심, ナチュラルローソン キャロットラペ, 양배추, 사과, 明治 ヨーグルト, 찜닭, 키위 열매. Lunch: コストコ 豆乳, マイプロテイン プロテイン, メグミルク 牛乳, ナチュラルローソン キャロットラペ, ローソン 生ハム, 양배추. Dinner: サントリー 香るエール, Ikea 有機マッシュルームスープ. Snacks/Other: ローソン レモンタルト, 스콘. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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