Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
122.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2646 kcal
|
Fat: 134.92g | Prot: 227.63g | Carbs: 123.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кунцево Кашка Минутка с Экзотик. Lunch: Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рис Отварной. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной, Рис Отварной. Snacks/Other: Магнит Банан, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Danke Творог 2%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|