Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
121.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 24.65g | Carbs: 68.00g.
Dinner: Now Foods Омега 3 , Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Чеснок, Помидоры, Петрушка, Кокосовое Масло, Рудь Овощи по-Итальянски. Snacks/Other: Сильпо Лук Репчатый , Оливковое Масло, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|