Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 127.03g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Вкус Детства Торт Наполеон, Гриднев Бородинский Заварной, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Зефир "ЛеЖо", Мандарины, Табрис Курица Бедро на Мангале, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная грудка листы магги италия. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Цветная Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|